Bueno no tengo mucho tiempo para contaros las batallitas de la semana por lo tanto aquí les dejo las rutas y datos de las 5 ultimas salidas,cortas pero intensas .......
El viernes 13 salida con Franchi
Recorrido duro subiendo volcanes por diferentes vertientes dándolo todo.......
DISTANCIA 30KM
TIEMPO 1H 23'
VELOCIDAD MEDIA 21.2KM/H
VELOCIDAD MAX :58.1KM/H
Lunes 16
DISTANCIA :21.5KM
TIEMPO : 49'8"
VELOCIDAD MEDIA 21.5KM/H
VELOCIDAD MÁXIMA : 53.4KM/H
Miércoles 18
DISTANCIA 18 KM
TIEMPO :47'10"
VELOCIDAD MEDIA 22.8KM/H (viento a favor subiendo las calderas)
VELOCIDAD MAXIMA53.4KM/H
Viernes 20
DISTANCIA :23.10KM
TIEMPO: 1H 7'
VELOCIDAD MEDIA 20.5KM/H (mucho viento de frente )
VELOCIDAD MÁXIMA 63.4KM/H
Domingo 22
Hoy salgo con Franchi y después de subir volcanes y llegar a lajares decidimos ir por carril bici para después por la costa desde cotillo ...............hoy queremos estirar las piernas pero sorpresa desde cotillo un viento fuerte y molesto ke nos hace pasarlo fatal los 22km últimos
Esta vez nos toca en casa estirar las piernas jajaja otra vez sera franchi ,recuperate de la espalda y nos vemos en la siguiente ruta.
DISTANCIA 49.6KM FRANCHI 50KM KE VIVE MAS LEJOS JAJJAAJA
TIEMPO. 2H14'
VELOCIDAD MEDIA 22.1KM/H
VELOCIDAD MÁXIMA 54.4KM/H
domingo, 22 de mayo de 2011
lunes, 9 de mayo de 2011
CONQUISTANDO EL VOLCAN DE LA ARENA 08/05/11
Como de costumbre quedamos a las 9h y este domingo no tengo claro con quien voy a salir por que Moncho no puede y no me confirma quien va....... (esta hecho polvo del fin de semana anterior jajajjajaja).
Como un reloj esta Francis y a los 5m aparece un componente nuevo al grupo, tocayo mio Juan Carlos,llamamos a Juan y quedamos en la piconera por que ha ido a buscar a Tamaragua a Fabian.
Salimos como de costumbre hacia las calderas a un ritmo tranquilo y nos unimos a Fabian y Juan no sin antes hacer varias llamadas y gracias a que este que escribe les vio a lo lejos como se acercaban como balas.........sin pólvora jajaja.
Una vez todos juntos nos dirigimos hacia el volcán de la Arena una subida dura y expectacular a la vez donde Franchi demuestra todo su poderío y poniendo solo una vez el pie al suelo consigue coronar, detrás yo ke le pongo un par de veces, seguido por fabian que hasta aquí lo dio todo y luego le paso factura debido al tiempo ke no salia en bike Juan como siempre a su ritmo y Juan Carlos dándolo todo como un campeón .
Me gustaría destacar ke esta subida se pudo hacer por fin el día ke Moncho no vino ya que estando el siempre pone pegas para no quedar en evidencia jajajajajajaajaja
FRANCHI Y JUAN CARLOS CALENTANDO
EL PREMIO MARAVILLOSAS VISTAS
ISLA DE LOBOS
DATOS DE INTERES
55KM
3H10'
54.4KM/h velocidad maxima
FRANCHI Y JUAN CARLOS CALENTANDO
PANORAMICA DESDE LAS CALDERAS
LAJARES
FABIAN Y JUAN POSANDO
EL GRUPO PERSEGUIDOR
YO...............MISMO......
EMPIEZA LA SUBIDA AL VOLCAN
FABIAN Y JUAN
ULTIMA CURVAS
EL PREMIO MARAVILLOSAS VISTAS
ISLA DE LOBOS
J
JUAN CORONANDO
LOS TRES MOSQUETEROS
CARRETYERA CORTADA JAJAJAJAA
FRANCHI EN SU SALSA ........
LLEGA EL PELOTON
OTRA MAGNIFICA VISTA DESDE LOS APARTADEROS
QUIEN ES??????????
ESPERANDO A MONCHO ...................
DATOS DE INTERES
55KM
3H10'
54.4KM/h velocidad maxima
Y de la oliva decidimos bajar por escanfraga hacia Parque Holandés y girar a la izquierda paralelos a la nueva autopista hasta llegar a tamaragua, (a Fabian creo ke le caminaban las piernas solas .....la falta de entrenamiento........) Juan Carlos decide ir por carretera hasta Corralejo ya que es su primer día y Juan Franchi y yo decidimos subir por la piconera hasta las calderas y de vuelta a corralejo,en fin una salida divertida muy tranquila y con una estupenda gente ,hasta la proxima salida BIKEROS .......
domingo, 1 de mayo de 2011
SIGUIENDO AL DUO FRANCIS -MONCHO 30/04/11
Retiro todo lo dicho sobre el ritmo de Moncho ............. el de Francis me lo imaginaba....un par de salidas y un par de rutas metiéndome con el para sacar todo lo ke lleva dentro y demostrarme este sábado ke esta en forma , muy en forma .
Se le notaba concentrado y aunque cuando le propuse hacer de 90 a 100km empezó a poner disculpas......y consiguió llevarme a su terreno 50 km, al final puse yo la ruta y salieron 72km , eso si le propuse no bajar de 20km de media y Moncho y Francis se lo tomaron al pie de la letra y tuve ke ir desde Tindaya a Corralejo a rueda y en muchos momentos sin conseguirlo..........
Salimos de corralejo y decido hacer el tramo de Fudenas hasta Tindaya la primera subida de unos 7km hasta las calderas desde Majanicho subimos bien aunque moncho le cuesta un poco calentar y sufre un poco, desde hay hacia tindaya con viento de frente coronamos todos juntos y después de una foto y la merecida barrita nos dirigimos hacia Esquinzo por el barranco y de este hacia Cotillo y Corralejo con viento a favor .....
Desde esquinzo empieza el recital de Moncho y Francis los dos pegados a medio metro de la rueda trasera conseguimos rodar a un ritmo muy alto de vuelta hacia corralejo entre 35 y 40km/h , para ser sincero yo no fui muy cómodo por ke no conseguía mantener la rueda de ellos y fui por encima de mis posibilidades en unos cuantos momentos .
Al final llegamos a corralejo cansados después de la paliza.
DISTANCIA: 72.7km
VELOCIDAD MEDIA 23.1KM/h
TIEMPO 3H Y 8 "
VELOCIDAD MÁXIMA 58.5 KM/h
RECORRIDO : CORRALEJO -MAJANICHO- LAS CALDERAS-LA OLIVA - TINDAYA -BARRANCO ESQUINZO COTILLO -MAJANICHO -CORRALEJO
Se le notaba concentrado y aunque cuando le propuse hacer de 90 a 100km empezó a poner disculpas......y consiguió llevarme a su terreno 50 km, al final puse yo la ruta y salieron 72km , eso si le propuse no bajar de 20km de media y Moncho y Francis se lo tomaron al pie de la letra y tuve ke ir desde Tindaya a Corralejo a rueda y en muchos momentos sin conseguirlo..........
Salimos de corralejo y decido hacer el tramo de Fudenas hasta Tindaya la primera subida de unos 7km hasta las calderas desde Majanicho subimos bien aunque moncho le cuesta un poco calentar y sufre un poco, desde hay hacia tindaya con viento de frente coronamos todos juntos y después de una foto y la merecida barrita nos dirigimos hacia Esquinzo por el barranco y de este hacia Cotillo y Corralejo con viento a favor .....
Desde esquinzo empieza el recital de Moncho y Francis los dos pegados a medio metro de la rueda trasera conseguimos rodar a un ritmo muy alto de vuelta hacia corralejo entre 35 y 40km/h , para ser sincero yo no fui muy cómodo por ke no conseguía mantener la rueda de ellos y fui por encima de mis posibilidades en unos cuantos momentos .
Al final llegamos a corralejo cansados después de la paliza.
DISTANCIA: 72.7km
VELOCIDAD MEDIA 23.1KM/h
TIEMPO 3H Y 8 "
VELOCIDAD MÁXIMA 58.5 KM/h
RECORRIDO : CORRALEJO -MAJANICHO- LAS CALDERAS-LA OLIVA - TINDAYA -BARRANCO ESQUINZO COTILLO -MAJANICHO -CORRALEJO
TINDAYA
FARO COTILLO AL FONDO
MONCHO Y FRANCIS
MONCHO Y CARLOS
LA MANO DE MONCHO LO DICE TODO.......
ESTA VEZ ME DIO PARA EL PELO....JAJAJAJA
FRANCIS Y CARLOS
LA RUTA
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