Bueno no tengo mucho tiempo para contaros las batallitas de la semana por lo tanto aquí les dejo las rutas y datos de las 5 ultimas salidas,cortas pero intensas .......
El viernes 13 salida con Franchi
Recorrido duro subiendo volcanes por diferentes vertientes dándolo todo.......
DISTANCIA 30KM
TIEMPO 1H 23'
VELOCIDAD MEDIA 21.2KM/H
VELOCIDAD MAX :58.1KM/H
Lunes 16
DISTANCIA :21.5KM
TIEMPO : 49'8"
VELOCIDAD MEDIA 21.5KM/H
VELOCIDAD MÁXIMA : 53.4KM/H
Miércoles 18
DISTANCIA 18 KM
TIEMPO :47'10"
VELOCIDAD MEDIA 22.8KM/H (viento a favor subiendo las calderas)
VELOCIDAD MAXIMA53.4KM/H
Viernes 20
DISTANCIA :23.10KM
TIEMPO: 1H 7'
VELOCIDAD MEDIA 20.5KM/H (mucho viento de frente )
VELOCIDAD MÁXIMA 63.4KM/H
Domingo 22
Hoy salgo con Franchi y después de subir volcanes y llegar a lajares decidimos ir por carril bici para después por la costa desde cotillo ...............hoy queremos estirar las piernas pero sorpresa desde cotillo un viento fuerte y molesto ke nos hace pasarlo fatal los 22km últimos
Esta vez nos toca en casa estirar las piernas jajaja otra vez sera franchi ,recuperate de la espalda y nos vemos en la siguiente ruta.
DISTANCIA 49.6KM FRANCHI 50KM KE VIVE MAS LEJOS JAJJAAJA
TIEMPO. 2H14'
VELOCIDAD MEDIA 22.1KM/H
VELOCIDAD MÁXIMA 54.4KM/H
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