SUFRIENDO EL VIENTO DESDE TEFIA....... 86.7km VIERNES 03/06/11

Llevaba mucho tiempo sin hacer distancias largas y este viernes ke tenia el tiempo para intentarlo me anime.
Salí de trabajar a las 4h y sin ganas de montarme a la bici no me lo pensé y a las 4.30h ya estaba saliendo dirección al Cotillo con viento de lado para una vez en el Cotillo y con viento a favor recorrer la costa hasta cerca de los Molinos,una vez aquí giro por las Parcelas y llego a Tefia,con el culo un poco dolorido de tanto rizado por la pista de la costa giro hacia la derecha para coger la pista ke pasa por delante de Unamuno y que debido al mencionado vientooooooooo se me hace eterna una vez arriba paso por Tindaya y paralelo a la carretera hasta La Oliva donde decido ir por carretera hasta Villaverde (si no llega a ser por el dulce ke me comí en villaverde no llego) y seguidamente seguir luchando con el viento y las pocas fuerzas sin contaros el dolor de riñones y de culo ke llevaba llegar a Corralejo .

DISTANCIA 86.7KM
VELOCIDAD MEDIA 21.9KM/H
TIEMPO 3H 57"
VELOCIDAD MÁXIMA 53.7KM/H

OTROS DATOS

LUNES

37KM

1H41"

21.9MEDIA

62.1KM /H MÁXIMA

MIÉRCOLES

17.63KM

45"

23.3MEDIA

50.7KM/H MÁXIMA